(%緑点%)きょうの「健康教室」は
心地よい無理をしない動きで
“からだ”を確かめながら
念入りに(%ひよこ%)(%ひよこ%)(%ひよこ%)
全身のストレッチをしました(%晴れ%)(%王冠%)
(%星%)自分の“からだ”に聴いて
(%星%)自分の“からだ”を動かすと
(%星%)自分の身体の疲れやいらないものが
(%星%)何処かへ飛んでいってくれるかもしれません(%ニコ女%)
(%緑点%)お部屋のアロマの香りは、ラベンダー（フランス産）のエッセンシャルオイル（精油）を使用しました。
(%エンピツ%)ラベンダーのエッセンシャルオイル（精油）は、心臓を鎮静させる作用があることから、高い血圧を下げ、心拍を沈めます。
(%星%)皆さま、本日も「健康教室」にお越しくださり
(%ハート%)(%ハート%)ありがとうございました(%ハート%)(%ハート%)
(%星%)２００７年（平成１９年）の健康教室は、本日が締めくくりの日でした。
(%星%)今年も４月から皆さまとご一緒に
(%星%)ボディワークのときを紡ぐことが出来ましたこと
(%晴れ%)とてもうれしく思っています(%晴れ%)
(%星%)次回のレッスンは、２００８年１月１６日です。
(%星%)お会いできるのを楽しみにしています(%晴れ%)(%王冠%)(%ニコ女%)
(%晴れ%)良いお年をお迎えくださいますように(%晴れ%)(%王冠%)
(%星%)感謝の気持ちをこめて(%星%)……栗岡 多恵子……
６５歳以上の「健康教室」１２月１９日：人権文化交流センター（大阪府池田市主催）
※右１番上の写真は、辻が池公園（大阪府池田市）