■ ボディイメージ ■

(%青点%)(%緑点%)(%青点%)(%笑う女%)(%青点%)(%緑点%)(%青点%)
ボディケアの仕事をしていると,
クライアントさん御本人が、
自分自身のからだの事を、

『猫背で・・・』
『姿勢が悪くて・・・』
『いかり肩なんです・・・』
『O脚なんです・・・』などと、

きっと、照れなどもあるのでしょうが、
おっしゃる事があります。

私は、ご本人のボディイメージなんだなぁーと
一旦受けとめますが、

実際のからだは思っておられるほどの
感じではないことが多いです。

私はそれを率直にわかりやすくお伝えして

そう見える原因を

一緒に探っていくのが仕事という感じで
とらえています。

。。。ですので、私にとってのボディケアは
リラクゼーション目的は別として、

(リラックスして寝たい方もおられるので、
そこは尊重させていただきます)

共同作業のような感じです。

そして、その過程がとっても
楽しいのです

タイ式ヨガのレッスンは、間接的に。
ボディケアは直接的に。

行っている事自体は、結構似通っていて、

結局、メインはご本人の気づき

それにつきますね。。。。

からだは日常に戻れば同じ事を繰り返しますし、
又新たな凝りもうまれます。

ですが、自分の状況を把握し、
(出来れば)少し修正していく。。。

その積み重ねでからだは
以前とは全く違う結果になる
事もあります。

自分を知る一方法として、ボディケアや
ボディワークをとらえてみるのも
面白いのではないでしょうか。。。。

写真は
柏葉アジサイです(%ハート%)大好きな花です。