(%青点%)(%緑点%)(%ニコ女%)(%緑点%)(%青点%)
今日昼のレッスンで
受講生の方がとても意味ある事を
話しておられました。

『ヨガやルーシーダットン
をするようになって、
仕事などで煮詰まった時や普段の日常で
ほんのひと時でも
落ち着く事が出来るようになった
気がします』と。。。

(%笑う女%)(%緑点%)(%緑点%)

嬉しかったです

私はからだにしか働きかけていないですが、
からだがほぐれることによって
心も変化していくのですね。。。

それって、理想です。(%王冠%)(%王冠%)

自分が自分の中心にいる感じです

外界で起こることに左右されすぎず、
かといって、石頭でもなく
柔軟な発想も持ち合わせながら
日々すごせたらいいですね
(%左足%)(%右足%)(%左足%)(%右足%)

ルーシーのおかげで
いろんな方に出逢う事ができました。

感謝です(%笑う女%)(%ハート%)(%ハート%)