そううつに飲まれてたまるかの音楽選び

◇◆ウツになると音楽なんて聴いてられない◆◇

躁状態の時も、鬱状態の時も
なるべく冷静でいようと思っています。
そううつに飲まれるのがくやしいからでしょうね。

躁状態の時って、自分は病気が治ってきているんだ
と感じたりする。ハイテンションで、生きるパワーに
あふれていて。みなさんもそうかもしれませんね。

音楽選びも、平井堅の「君の好きなとこ♪」や
ミスチルのベスト盤から何曲かピックアップします。
確かに楽しいのだけれど、またウツ気味になって
落ち込むのかなとか考えてもしまいます。

でも、本当に躁鬱病なら、そういうふうには考えないんじゃないかなとか、
ソウって、とても身勝手になるから自己チュ—になるから、
どうしても周りを振り回してしまうし、ご迷惑をかけてしまうから、
本当にどうなんだろう—やっぱり人それぞれ、
病気も、持って生まれたものも、ひとそれぞれと考えています。

松尾のそううつは、ゆるやかなようで、
ソウになったら、TELを掛けまくるとか、夜眠れなくなるとか
ウツになったら、一日中横になっているとか、
生きていることがむなしくなる心境が出てくる、
それらをくり返してしまう、そういう傾向、
典型的と言える躁鬱病の症状はないので、
周りにご迷惑はかけないのですが
(自分がそう思っているだけかもしれませんが…)、

まあ、病気(二次的障害)と発達障がい(先天的な症状)と
これからも付き合っていくのは仕方がないと思っているので
しっかりと覚悟を決めて、仕事をしたり、女性を好きになったり、
日常生活を歩んでゆきたいと思っています◎