宝塚ヨーガセラピー５周年記念！ヨーガ集中合宿が５月３日４日で行われます(%ハート%)。プログラムを見てみると、とても充実しています。でも、ついて行けるかちょっぴり心配です。(%ショボ女%)(%涙%)(%涙%)スーリャナマスカーラが十ウン回？？今日家で十回試してみました。何とか出来ました。フ〜疲れたー両手、両足を広げて、リラクゼーション、とても気持ち良かったです。合宿が楽しみです。実技もですが、講義と談話も期待しています。夜のリラックスヨーガも、すこやかな眠りに誘っていただけるでしょう！！(%ニコ女%)また、終わってから報告いたします。Y・Y
