☆あたたかさを求める季節になったのでしょうか…?★
ここ数日で、急にというかめっきりと寒くなりました。
これが例年どおりの寒さなのかもしれませんが、
みなさん、気温の変化についていけてるでしょうか…?
寒くなってくると、どうしても気持ちが落ち込んだり、
元気がなくなったり、ネガティブな自分になりがちなようです。
科学(医学)的なデータもあるようですね。
少しでも明るく過ごしていきたいし、
難しくても、その目標(目的)について考えられる
自分でいられたらと思います。
「また春は来るのだし、夏も来る。そして今は美しい秋です」
日 時 :11月25日(金)14:00〜17:00
場 所 :小浜まち協会館(小浜小学校すぐ隣)
備 考 :みんなと過ごすことで、少しでも元気になれたらいいなと居場所活動をしています。
お問い合わせもお気軽に☆
≪お問い合わせ≫
フレミラ宝塚 TEL:0797-85-3861
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