崩す方法を知ること
型を覚えてきたら
実際に
相手に抵抗してもらい
感覚(△○□)を確認しつつ、
崩していく練習を行う
崩しは
方法に書いたが
①十に切る
②波
③重心維持
の3つである
この3通りの崩しで
各技を行い、感覚を養っていく
崩す方法を知ること
型を覚えてきたら
実際に
相手に抵抗してもらい
感覚(△○□)を確認しつつ、
崩していく練習を行う
崩しは
方法に書いたが
①十に切る
②波
③重心維持
の3つである
この3通りの崩しで
各技を行い、感覚を養っていく