福岡市立婦人会館との共催で、市民企画事業「ママになるための今さら聞けない基礎知識」第1回目を実施しました。
この企画は、妊娠前・妊娠中からの食を考えたり、妊娠中からママ友を作り、「孤育て」に陥らないようにという理由で企画したものです。
初回はあいにくの天気にもかかわらず、妊婦さんをふくめ約20名に方が参加してくださいました。
今回の目玉は、この建物（健康づくり財団あいれふ）の2階にある、ウェルネスストリートで、その日食べてきた朝食チェックをし、妊娠中の食生活についてのお勉強です。
皆さんの緊張を解きほぐすため、背筋をリラックスさせる体操をみんなでやりました。
講師の姫野公子先生です。自称おせっかいおばさん。
2回目は、12/2(土)。簡単に出来る手づくりおもちゃも作ります。
by 団子三兄弟のハハ
