みなさまは「ああ、やらなアカンことメッチャあるのに、
何だかしんどくって、やる気起こらんわ〜（＞_＜）！」って
思われることって、ありませんでしょうか？
私は、しょっちゅうデ〜ス（ＴーＴ）。
デザイン業というおシゴト柄、
気分が乗らないと、いいアイデアが思い浮かばなくて
とんと、おシゴトが進みませんので、
モチベーションをいかに上げるか？は常にと〜っても
重要な課題なんデス（＾＾；）。
そんな私の気分転換法は、まず『掃除』。
身の周りの環境を徹底的に掃除することによって
アタマの中のモヤモヤした雑然とした気持ちも
だんだん綺麗になっていきます。
掃除は必ず起床＆朝食＆新聞読んだ後にやります。
「よし☆もうええわ」って思うまでやります。
一日だいたい５分〜１時間です。
カラダも動かしますので、血液の流れも良くなって
とってもいい感じです（*＾＾*）。
午後のちょっと「ダラケモード」が入る時間帯の
気分転換は、マイカーや自転車での『ドライブ（お散歩）』。
１５分から１時間くらい、やりたい日にやります。
何か目的意識がないと動けないタイプですので、
お買い物やおシゴトの打ち合わせ等をからめて出かけます。
自転車の時には、好きな音楽を聴きながら、
車の時には、ＦＭラジオを聴きながら走っています。
夜の気分転換は、このブログを書くこと（笑）。
そして寝る前の気分転換は、いろんな本を
ちょっとずつ読むこと☆
気分転換って、いい人生を歩むために
本当に大切なことなんだと思いますので、これからも更に充実した
気分転換を追及していきたいと思います（＾＾）♪
みなさまのステキな気分転換、もしよろしかたら
教えてくださいネ（＾З＾）〜☆