毎日暑い日が続いていますが、皆様暑さ負けはしていませんか？？
文明の利器である扇風機とクーラーを上手に使い、がむしゃらに暑さを我慢しないで、
上手に夏を快適に過ごしましょう。
引き続き、熱中症には注意し、こまめに水分を取ることは忘れないようにしましょう。
自分自身の生活が、バタバタしているうちにあっという間に木曜日になってしまいました。ご無沙汰でした。
さてさて、週末のたびに暑さが続いていましたが、ついに１９日に今年も梅雨明けとなりました。この週末は、私事ですが、中学生の大会の応援に行っていましたので、残念ながら、土日の活動には参加できませんでしたので、聞き集めた情報にて活動報告をいたします。やがては、このブログが、『あびこ三小健康クラブ』の会員の手によって、活動の報告や案内、その他の情報交換の場になりますことを期待しながら・・・・・
７月１９日（土）我孫子第三小学校体育館・校庭
参加者は、４２名でした。
暑い時期にもかかわらず、大勢の会員の皆さんが参加されました。
健康体操では、いつもよりもじっとりと・・・・いやたっぷり汗をかいたことでしょう。
その後は、いつもどおりに、体育館では、ショートテニス・スピードボール
校庭では、グラウンドゴルフ・ペタンク
の活動に取り組みました。皆さん、上手に体調管理をしながら熱心に取り組まれたことでしょう。
こんな暑い日の活動は、いつもよりも自分自身の体調を感じる（対話する）ことが大切です。上手に水分を取りながら、無理のないペースで、休憩を多めにとりながら体をうごかしましょう。
７月２０日（日）
今日は、２つの活動が重なりました。
いつものグラウンドゴルフとショートテニス交流会です。
まずは、グラウンドゴルフ（川村学園グラウンド）
行事が重なってしまいましたが、１６名の参加者で行いました。
このように行事が重なっても、それぞれちゃんと行うことができる会員の意欲に万歳です。
(%ニコ男%)(%ニコ女%)(%笑う男%)(%笑う女%)
もうひとつは、ショートテニス交流会（けやきプラザホール）
先日もちょっと書きましたが、我孫子市には、『あびこ三小健康クラブ』の他にも『根戸エンジョイクラブ』『湖北はつらつクラブ』という総合型地域スポーツクラブがあります。
それと『布佐南小』のクラブ化へ向けての活動です。
年に１度、この４つがあつまりショートテニス交流会を行っています。今回で３回目です。
参加者A
「けが人もなくそれぞれ楽しくやってきました。１チーム３〜４試合やりました。床が滑りやすいとかで、雑巾がおいてあり、細かい配慮がしてありました。」
「終わってから、わがクラブから参加した皆さんで、お蕎麦屋さんでたべてきましたよ。」
参加者Ｂ
「チーム分けが、経験者チームの方はちょっと大変でした。けど、交流会を経験したことで、もっと練習したいとの声もありましたよ。」
体指
「三小のメンバーに久しぶりに会えてうれしかったです。皆さんショートテニス を楽しんでいました。交流会の良さを感じました。」
「クラブから応援にかけつけてくれた方もいましたよ。うれしくなりますよね。」
参加者の一部の声をのせました。また誰かに聞いたら、ブログの記事にしたいと思います。『あびこ三小健康クラブ』からの参加者は１２名で６チームでした。去年の倍の人数です。
この４クラブの交流会を今後大切にして、各クラブとの交流を盛んにし,情報交換し、我孫子市の総合型地域スポーツクラブの発展につながるようになるといいですよね。
(%笑う男%)(%ニコ女%)(%笑う女%)