最近、朝に駅前のミスドにちょくちょく出没し、
おかわり自由のホットコーヒーを３０分くらい楽しんでいます(%ニコ女%)(%音符2%)
どうしてこのようなことを始めたかといいますと、
今年６月から入会しました「大阪府倫理法人会」という
企業家組織の、大阪府全体の広報誌作成担当や、その他、
いろんな担当をすることになり、その影響で、
火〜土曜日まで毎日大阪府下のどこかで開催されている
その会主催の朝６時半からのモーニングセミナーに参加する機会が増え、
今までは、そのモーニングセミナーがある日だけ
朝５時半とかに起きていたのですが、それでは毎日寝起きする時間が
ばらばらになってしまい、体力的・精神的にしんどくなったからです。
こうやって、モーニングセミナーが無い日、眠いながらに起きて、朝食後、ミスドに行って
コーヒーを飲みながら、その日のスケジュールを組み立てたり、
ちょっと読書したりするのが、適度に緊張感があって、
そしておシゴトモードに、すっと心を切り替える、
いいきっかけになるからです(%ニヤ女%)(%ハート%)
自宅兼事務所でやってますと、その切り替えが、
スムーズに行かない場合が結構あります。
（その最悪なパターンが、『二度寝』です。気がついたら、朝の１０時とかって
最近多いんですよ〜・汗）
最近、そんな感じで、日の出前に起きる機会が増えた割には、
夜遅くまで人と逢っている時間が減っていないので、
そこで慢性的な睡眠不足に陥り、ちょっと参っています(%とんかち%)(%痛い女%)
睡眠不足だと、仕事もあまりはかどりません。
そのようなことを経営者などの先輩方に相談しますと、
みなさん口を揃えられて、
「よしこちゃんは、仕事以外に、いろいろやりすぎやねん！断る勇気を身につけないとアカンよ〜」と
言われはります（汗）。
ほんと、素晴らしいアドバイスだと思います。ありがたいです。
いろんな事情があり、来年の秋頃までは、このいっぱいいっぱいの
状況を続けないといけない状況にあり、八方塞状態ですが、
一度引き受けたからには、自分が出来る範囲、
せいいっぱいお役をまっとうしたいと思いますが、
それ以降は、選択と集中作業を徹底的に行っていきたいと思います。
一番大切なのは（最優先すべきこと）、自分自身の心身であり、
仕事ですからね・・・最近身をもって実感しています(%ニコ女%)(%王冠%)
