今日も夜の練習でした(%笑う男%) 一人体調を崩して休みとなりましたが、残りは元気に参加をして今日もがんばりました(%笑う男%) 今週まで体育祭のある学校があるので練習が学校でもあったりして疲れもあるだろうけど、今週と来週はBチームをどんどん動かしていきたいと思っています(%笑う男%) 先週まではAチームがかなり練習で走っています。Bチームのメンバーも３年生が引退すればAチームとして活動していく事になるだろうし、その為にも今のうちにしっかりと基礎体力と技術は身につけておきたいと思います。とは言ってもただ走ってもサッカーの体力とは違うし、Bチームのメンバーの多くに『体のバランスが悪い』と思うので、今日もステップを入れた走りを多くやってもらうようにしました(%ニヤ男%) ステップも意識を高くしていけばバランス改善に役立つし、それだけ良いプレーも増えていくと思うので、そういう良くしていくという気持ちで取り組んでほしいと思います(%笑う男%)
今日はAチームは市位監督が、連携プレーを中心にメニューをされていました(%笑う男%) Bチームは自分と今中コーチでしっかりと個々の責任をテーマにやりました(%笑う男%)
今の時期は晴れが続いて八千代のグランドの土もかなり多くなっている状態なので砂ぼこりが半端じゃないし、かなり撮影の天敵となっています(%痛い男%) 走るとすごい砂ぼこりが巻き上がるので、本当に困っています・・・(%痛い男%)(%涙%)
今日もメニュー的には休む時間を減らした形ではあったのですが、内容はいつもとだいたい同じで、１対１の局面が多くなったのですが今日はキーパーも付けてやりました。キーパーを付けた意図としては、自分が守る立場になった時に前の選手にがんばってほしい気持ちをどれだけ伝えられるか？を見たかったからです(%笑う男%) 負けると走る、という単純なルールの中でやっているとやっぱり負けるのが嫌になるし、だんだん声も出るようになっていました(%ニヤ男%) 必死になれば出来る事ってやっぱりありますよね(%笑う男%) それが味方を助ける大事な部分なのです(%笑う男%)(%音符2%)
１対１、３対３、４対４という形でやりました(%笑う男%) どれも負けるとステップダッシュをやってもらう形だったのですが、このステップをやる時に、
『負けた罰やから・・・』と思ってやってしまうと効果がなくなる話をしました(%痛い男%)
かと言ってステップをやりたいからと言って勝負に負けるのもおかしいし、負けない為に全力でがんばった上でステップをやる時には『次に勝つ為のトレーニングだ！』とプラスに考えるように言いました。これも簡単に出来る事ではないかと思うけど、プラスに考える事で事の結果は変わってくるものです！マイナスに考えればどんな事でもマイナスに出来ます。プラスの要素があっても見逃してしまいます(%痛い男%) でも、プラス思考が出来るようになれば、どんな事も自分の力へと変えていけるのです！！自分もどちいかと言うとかなりマイナス思考だったのですが、コーチをするようになってプラス思考の大切さと効果を知りました(%笑う男%)
逆境こそがチャンスであり、ピンチの後にはチャンスがある。失敗は成功の基であり、試練はがんばってる人間にこそ与えられる、という言葉がとても頭に残るようになりました(%笑う男%) 全部プラスな言葉だし、そう思えたら毎日が意味のあるものになっていくと思うし、自分を成長させてくれる。だからこそみんなにもそういう思考能力を持ってほしいと思います(%笑う男%)
ゲームになっても一人か二人は参加をしない状態だったのですが、その選手はチームの為に何が出来るだろうか？？？というのも重要でした(%笑う男%) 見ているだけ・・・は誰にでも出来ます。でも、目の前でがんばっているのは味方であり、そのがんばっている味方の事を考えてやれば声を一つ掛けるぐらいは出来るはずです！！もっと言えば、常に何かをアドバイス出来るはずなのです！！テレビや観戦していると、
『何でそこでそんなプレーやねん！』
と簡単に言う人もいます。でも、中で実際にやる視野と外から見る視野って完全に違うし、外で見ている人が思う程、中の情報はありません(%痛い男%) そういう中で見えにくい情報を与えてやるのも味方の立派な協力だと思います(%笑う男%)(%星%)
アドバイスが出来るという事は自分も考えている証拠なんだし、間違った事なんてない。仲間を思う気持ちがあればどれも正解なんだから自信を持って声を掛けてあげよう！！
今日はAチームはシュートが多かったようで、センタリングでのイメージから中でのシュートまでをやっていました(%笑う男%) いろいろなパターンからシュートをしていたのですが、シュートを打つまでの過程はやはり大事だと思うし、Aチームも『良いプレーのイメージ』を常に持ってプレーをしてほしいと思います。頭の中でプラスなイメージを持つと結果も変わってくると本当に思います(%笑う男%)
何事もうまくいくとは思いませんが、何があってもプラスに思える頭があればきっと結果は良くなっていくと思います(%笑う男%)(%音符2%)
生きていればいろいろな事もあるけれど、常に前向きな姿勢で生きてほしいと思います(%笑う男%) 技術を上げるには練習が必要ですが、練習時間を増やすだけでは効果はありません。時間ではなく、『どういう気持ちで取り組むか？』という気持ちの問題です。気持ちは効果を倍増させるので、練習に来る時には必ずプラスの意識で取り組むようにしてください(%笑う男%)(%音符2%)
