今日は朝から北播フェスティバルの予定でしたが、雪の影響で中止となった為室内練習へと切り替えました(%ショボ男%) 日曜日のトップリーグに向けて試合をしたかったので残念ではありますが、その代わりに出来る事をやるしかないのでがんばろうと思いました。今日は中区の北アリーナをお借りしての練習となりました(%笑う男%)
今日も全員が揃っての練習となり、昨日は紅白戦で接触などがたくさんあり、怪我の心配もありましたが全員が元気にやれる事は何よりです(%笑う男%) ただ、体も心も健康状態で出来るようにしてほしいし、今はとにかくサッカーを考えてほしい時期なのでAもBもなく、サッカーというものをしっかりと考えて出来るようになってほしいと思います。その一歩として練習の中でしっかり考えるという事にこだわってもらっています。出来る、出来ないではなくやらないといけない事ですので全員がそれを理解してほしいと思います！
最初は全体を自分が基礎トレーニングしました。走る事、ステップを入れたアップをやりましたが、これは動的ストレッチを入れたもので、最近はブラジル体操への意識もかなり低くなっているし、そのブラジル体操が本来持っている効果は全く発揮されていない形だけのものになっているので、もう一度見直してほしい。やるだけの事には何も意味がないし、意味は自分で作るものだから各自のそういう面からの意識をもうちょっと徹底しないとほんのわずかなミスでもサッカーは失点するし、負けるものなんだから本当に結果を残したいのなら、そういう部分にこだわってほしいとは思います(%ニヤ男%)
ステップはまだ試合の中で見ていても『陸上走り』をしている子が多いし、ボールを見ないで走っている子もいるから、どのようにすればボールも見れて走れるのか？をもっと自分で考えてほしいし、姿勢を大切にしてほしいです(%笑う男%)
そのアップの後にAとBに分かれてのトレーニングとなりましたが、自分の見ているBチームはとにかく『考えよう！意識しよう！』というテーマでやりました。ちょうど昨日は紅白戦をしたのですが、このBチームのメンバーはほとんど自分の意思でボールを触れていなかったし、それが『何故なのか？』を恐らく真剣には考えていないでしょう・・・。出来ないという結果は偶然ではなく必然である事を理解してほしい。
何かの理由があって出来ないのだから、その理由が自分で分からないと当然同じ失敗を繰り返す。ボールが触れないのは何故？かと考えれば声が出ていないとか、顔出しの位置が悪いとか絶対に理由があるんだし、それを自分で気付かないといけないのです・・・・が、今のBチームのメンバーはその考えるという事はしません。言われて気付いて悩んだり落ち込んだりはするけど、どうすれば出来るようになるのか？という事へ意識がつながりません(%怒る男%) 落ち込むだけなら誰でも出来るし、それでは何も変わらないのだからもっと自分で方法を考えるようにしよう！！
前半はボールを動かす時に大事な事をひらすらやりました(%笑う男%)
体の向き、ボールタッチ、強さ、精度などに声を掛けて意識をしてもらいました。途中に話をしたけど、みんなの場合『試合のイメージ』が全くと言っていい程なくて、練習はただの練習と分けてしまっています・・・。そうではなく練習が試合へつながるものだと認識した上で試合のイメージを膨らませないと練習だけでの自己満足に終わってしまう・・・。試合ならこういう場面がある、と考えてやるだけで効果は大きいし何事も練習をやる際は本番を意識したものにしてほしい。
サッカーというスポーツがどういうものなのか？を考えたらやるべき事はだいたい同じはずです。今日はしつこく言ったのは、
『１秒後には状況は変わっている』
という事です！！それぐらい常にボールと人が動いているのがサッカーだから、もっと周りのたくさんの情報を手に入れるようにしないといけない。見えている部分の情報だけでは限界があるし、良いプレーは限られてくる・・・。たくさんの情報があり、たくさんの引き出しを持っているのが良い選手なので、そうなってほしいと思う。
後半は３色の切り替えの練習をやったのですが、ここでも頭が休んでいる子がいるし、真っ白の子がいる・・・。考えないとサッカーではありません。必然の成功を増やしていくから自信になるのです。偶然は力とは言えません。ましてや偶然に頼ってしまうともう選手としては伸びる可能性はありません(%怒る男%) 自分で考えて自分で判断し、自分でプレーをする！それが基本だし、ずっと最近やっているのは『こだわる事が当たり前』という事を徹底したい。一つのパスを成功させる為にキックの練習ばかりをやっても仕方ないのです(%ショボ男%) パスミス＝キックミスと思っているのは間違いで、それ以前の準備でほとんど決まっているのです。いつボールが来ても良い準備や次の事を考えて動いた結果ミスはなくなるのです。キックをいくら練習するよりも、考えるという事を当たり前にやる事が大事ではないでしょうか(%笑う男%)
繰り返しやるべき技術の練習も大切ですが、まずは自分がサッカーをやっている事を自覚して当たり前にこだわれるようになってください(%笑う男%)
