おはようございます！！今朝車を運転していて顔にも姿勢があることに気づきました（*^_^*）
猫背にならないで、背筋をのばして。
っていうように、体の「姿勢」ってありますよね？
私、思うのですが、顔の「姿勢」もあるとおもうのです。
猫背な顔と背筋の伸びた顔。
車を運転しながら、信号で止まった時に、目を大きく見開いてみました。
すると、口角が上がり、背筋が伸びたのです。
次に普段の目にもどしました。
すると、なんとなく猫背になるんです。
バックミラーに顔を映してみました。
目を大きく見開くと、目がきらきらして、頬もあがって、明るい良い顔になっています。
目をもどすと、どんより、ぼんやりした顔になるのです。目に光が入っていないからでしょうか。
目を見開くだけでこんなに顔の筋肉をつかっているのですね。
そして顔の筋肉は体の筋肉と繋がっていることを感じます。
だから顔の筋肉を自由に使ったり鍛えることって、
全身の気力や若さをキープする上で大切なのだなあと
あらためて納得。
顔の姿勢を良くすると、顔立ち（かおのパーツ）は変わらなくても
顔つきがすっきりするような気がします。
その顔で話すと、声もちょっと明るくなって、
その声を聞いた自分自身が、なんとなく元気になります。
土曜日の朝。ちょっとしたドライブの中で感じた顔の姿勢の話しでした。
お暇があれば、ぜひ顔の姿勢、試してみてくださいね。
ではでは。
今日もあなたに素敵なことがたくさんありますように。
☆（*^_^*）☆
感謝と祈りをこめて。
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