なんとなくほのぼのする言葉、ホ・オポノポを初めて耳にして、一体これは何だろう？
と調べてみたら、これはハワイに古代から伝わる、癒しの伝統的方法の一つだとのこと。
家族や個人を癒すための言葉なのですが、それは４つの言葉を自分に対して言うというごくごくシンプルなものです。
「ごめんなさい 」
「ゆるしてください」
「ありがとう」
「愛してます」
これだけなのですが、これを自分に向けて言うことで、自分自身の中にある記憶が浄化されるのだそうです。
これを歌にしたものがあります。
Ho’oponopono song
で検索すると視聴できますよ。
(いくつか歌がありますが、この画面から、範囲指定して、グーグル検索してくださいね。YouTubeの画面で、夕日が海に沈む美しい写真がトップにでます。
クリックすると最初に手と手が繋がれているイラストがでます。その歌がボーカルれいこは一番好きです。）
歌詞は以下の通りです。
「I’m sorry! Please forgive me!
I thank you! And Ilove you!
These are the special words,God sent to us all.
These are the magic words,God gave to us all.
Ho’oponopono! Ho’oponopono!
ごめんね！ ゆるしてね！ ありがとう！ 愛してるよ！
魔法の言葉 神様からの 不思議な響き Ho’oponopono！
一人ひとりへの 贈り物！Ho’oponopono！」
ぜひ聴いてみてください。きっと心が穏やかになりますよ。
では今日もどうぞ良い一日を☆（*^_^*）☆