ボーカルれいこは、今日、ウォーキングの講習会に参加しました。
講師は、デューク更家式ウォーキングマエストロである小野寺MARIKO先生。
小野寺先生は、長身で颯爽とした、美しい女性です。もちろん、「歩き」が美しい!!
さらに、そのト—クの明るさ、楽しさは本当に凄い!!90分の間、参加者を飽きさせず、やる気にさせる見事な話術!!
話べたのボーカルれいことしては、とっても、とっても憧れます。
MARIKO先生のように皆を笑わせながら、なるほどと説得力のあるお話ができるようになりたいな〜。
MARIKO先生の話題(ネタ)の豊富さや、間の取り方、表情や話のスピードなどの中で何か私にも取り組めそうなことはないか・・と必死で観察。
それで気付いたことは、
MARIKO先生って、終始笑顔なんだ〜ということ。
さらに、気合いが入っていて、エネルギーに満ちているということ。
笑顔と気合。
これを意識して胸を張る。歩幅を大きく、いつもより1センチ向こうに行く気持ちで、まっすぐ笑顔で歩く。
しかも「私は女優!!」と声に出して言ってから、女優になったつもりで歩くというのが講習会の最後のメニューだったのですが、これはとっても効果的。
言葉の力というのでしょうか。
「私は女優」と言って、歩きだす。
これだけで随分自信が漲ってくるんんです。
根拠のない自信なのに、かなり大きなエネルギーが漲ってくるのです。
私は大丈夫!!私は美しい!!という、何か大きなはっきりとしたオーラが立ち上るような、爽快な気分。
一緒に講習を受けた女性は約70人。
MARIKO先生の指導を受けるうちに、みんなの「歩き」は確実に変わって行きます。
どんどん輝きを増して、堂々と颯爽と歩くようになって行く仲間たち。
自分を信じて歩くって、こんなに素敵なことなのだなあ。こんなに楽しいことなのだなあと改めて実感。
しかも、誰かが笑顔で歩くと皆が笑顔になる。
誰かが気合いを入れて元気に歩くと、その周囲にも元気エネルギーが伝播して開場全体のエネルギーレベルが高まる。
なんたって笑顔と気合!!
これなのだと実感した講習会でした。
ウオーキングもト—キングも、皆をハッピーなやる気にさせる素敵なMARIKO先生の講習会、目からウロコの連続でした。
MARIKO先生、ありがとうございました!!
「私は女優!!」
この意識で胸を開いて、胸を高くして堂々と歩きます。
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