日 時 平成２５年７月４日（木）
場 所 宝塚医療会館
主 催 宝塚市医師会
今回は「健康に生きる幸せは食べる幸せと深い関わりがある」
とのことから、歯に関するもろもろを教えていただきました。
まず口の構造（歯牙・舌・口唇・・・）、口の役割（食べる・話す・
呼吸・・）の説明があり、歯の多い年寄ほど活動的であるとのこと
特に自分の歯が２０本以上ある人は、総入れ歯の人に比べて
外出の回数が多く、友人の数も多い・・・との調査結果もあるのだそうです。
また自分の歯で噛める人ほど健康生活の度合いが高く、寝たきり
になりにくい・・・という結果報告もあるのだとか。
なおよく噛むと老化を防ぎ、ボケ防止になると言われていますが
それは咀嚼の時に筋肉の働きによってポンプ作用が働き、脳に
血液が流れ込むことや、歯根膜の神経を刺激して歯ごたえ等の
情報を脳に伝えながら、さらに脳血流量が増加することによって
脳の活性化が期待できるからだそうです。 それと・・・
唾液の働き（消化吸収の促進等）もまた重要であるとのことでした
