22名の大きな輪で笑いいっぱいスリーA体験教室

2月1日(土) 13時半〜15時過ぎ
1月は第一土曜日が4日でまだまだお正月だったこともあって今日が今年初めての体験教室でした.皆さん、待ちに待った!?のか今日はスタッフも入れて総勢22名の多人数で大きな輪を作りました。(%ニコ女%)(%ニコ女%)(%ニコ男%)(%ニコ男%)

代表MさんからのスリーA脳トレゲームの説明の後、今日は自己紹介から。
両隣のご紹介と自分はどこから来たかも含めて紹介しました。(%左足%)(%右足%)(%左足%)(%右足%)
宝塚、池田、日生、いろいろなところからの参加がありました。ありがとうございます。
初参加も6名、秋の養成講座受講生だった方も何人か来てくださり、男性も4名参加。仲の良いご夫婦二組。
先日NHKでも認知症予防を取り上げていましたし、
昨日は川西でも鳥取大学の浦上先生の講演会もあり、
いよいよ本格的に「認知症予防」が認知され始めていると実感します。
スリーAはもう既に20年も続く取り組みで本当にその先進性を実感しますね。(%星%)(%星%)

自己紹介の後は後だしじゃんけん
勝つ方の手を出すときは私も余裕で皆さんを「ウンウン、今日は皆さん優秀!」だなんて眺めていたのですけど、負ける手になるとさすがにその余裕はなくなりますね。(%ショック女%)(%笑う女%)(%ニヤ女%)

「ではいよいよ本格的にゲームに入ります」とMさんの声。
来ると思った、リーダー指名の声。。。やっぱり久しぶりに顔を出すと私がしなくちゃならないですよね。

指体操、数え歌、グーパー体操、でんでん虫、グーチョキパー、お茶壺
参加人数が多くて輪が大きいと、皆さんがどの程度できているか、ゲームを楽しんでくださっているか把握が難しくなります。
今日は初心者からリーダーを実践している人までいろんな参加者がいて、もちろん初参加の方にスピードを合わせたいのだけれど熟練者の方が声も大きいしついついそっちの方に引っ張られてしまい、「リーダー、もっとゆっくり〜〜〜」とのお声をたくさんいただいてしまいました。
途中からは私自身が皆さんに「ゆっくり〜〜〜」と声をかけることも多くなり
自分で「私、偉そうに言ってるなあ」と申し訳なく思いました。ごめんなさいね。(%ショボ女%)

しかし今日の皆さんの熱気はたいしたもの!(%雷%)(%雷%)
グーパー体操が終わった頃にはエアコンを冷房にしてonするほど。私も大きな声を出してのどがカラカラになってしまいました。

引き続きリズム
2拍子はウサギとかめ、皆さん上手!!
3拍子は「自分、自分、右」でふるさと
4拍子は。。。最初歌を決めずに始めてしまって途中でストップ。富士山に決めて、これは歌詞に自信がなく、拍子は私がとるので歌い始めはYさんに頼んでほっと安心して、もう一度最初からスタート。「自分、自分、自分、右」でやってみましたがこれが案外何回自分をたたいたかわからなくなって難しかったです。
次に「自分、自分、右、チョン」も試しました。やはりこれは大変難しい。次は「自分、自分、右、右」でやってみたらどうなるでしょうか?どこかで試してみたいと思います。(%音符2%)(%音符1%)(%音符2%)

どじょうさんはリーダーをYさんにバトンを渡しました。
「はい」の声掛けを参加者の皆さんに順にやっていただきましたが皆さん積極的に担当してくださいました。
今日はこのゲームが一番大きな笑い声が出たと思います。皆さんいい笑顔!!
失敗しても成功しても、捕まえても捕まってもとにかく楽しい(%笑う男%)(%笑う女%)(%笑う男%)(%笑う女%)

言葉集め
今日は人数が多くて机を出せないので、輪になったままで
まずは「あ」のつく言葉から。
右回りにするか左回りにするか? じゃんけんで決める!と言いかけたのですが、
何かの拍子で左回りに。まさか2周回ると思わず2回目が回ってきたときには慌ててしまいました。
次に「動物園の動物」今度は右回り。長い間動物園なんかに行かないからなかなか出てこないね。今日は残念ながら(%ペンギン%)は出てこなかった。
やっぱり一番人気はキリン・象・ライオンあたりですね。パンダやコアラは案外出てこない。皆さん幼い頃に訪れた動物園を思い出すからでしょうか?
シーツ玉入れ
ピンクのシーツ1枚しかなかったのでスタッフは外れて参加者さんだけで「川西」チームと「名無し」チームに分かれて4回戦。2勝2敗でしたね。それにしても「名無し」チームだなんて名前初体験です!(%涙%)

じゃんけんゲーム
Tさんリーダーでじゃんけんゲーム。さすがに人数が多いと同じ人と2度当たることはないですね。久しぶりだとドキドキしました。福井さんの盛り上げ方が上手くていつも感心します。

今日はお茶休憩も挟めなくて一気に走り抜けるようにゲームを連続でしましたが
皆さん大丈夫でしたか?
声を出して頭を使って手足を動かすとかなり汗をかきますね。
水分補給を忘れずにお願いします。

最後に、水筒の忘れ物がありました。洗ってくれたUさんによると、昆布だしのような良い香りのお茶が入っていたそうです。腐ってはいけないので奇麗に洗ってお預かりしています。お声掛け下さい。 (報告 天野(%ひよこ%))