２月５日（水）　あったカフェ・あったかひろば

今朝も冷えましたね〜

今日のあったかひろばは、たいそうをしました♪

イスを使ってのストレッチ。
座りながらでもできること。を教えてもらい
終わりのころには、みなさん背筋もピーンっとなっていました。

体もぽかぽかになって、軽くなった感じがしました☆

次回のひろばは、７日(金）あったカフェです。
お待ちしています。

ほうれん草を収穫しました。

なかなか立派でしょう〜

お味はどうかな・・・