うきうき わくわく【 板心健康大学 】〜大国寺まで歩いてみよう！〜
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◆第１回目講座◆〜６／７（土）締め切り〜
彩華〜大国寺（味間奥）をウォーキングします！ ※往復
（藤田栄養士が作るおいしい手作りお弁当付き！）
と き：２０１４年６月１０日（火） １０：００〜１３：３０ ※雨天時内容変更
集合場所：彩華スポーツクラブ １Ｆ 屋内駐車場
費 用：１，１００円（税込） （講座費・お弁当・入山料含む）
※彩華スポーツクラブ会員からの紹介割引制度あり。
※当日キャンセルの場合は半額返金いたします。
◆タイムスケージュール◆
１０：００ ウォーキング講座(大沢第１号公園） 〜 １０：３０出発 〜 １１：３０ 大国寺到着 〜
１１：５０ 昼 〜 １２：４５ 大国寺出発 〜 １３：３０ 彩華到着
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【板心健康大学全７回講座の内容】（予定）
（１） ６月１０日（火） ウォーキング
（２） ７月 １日（火） 調理実習「夏を乗り切る健康料理」
（３） ８月 ５日（火） うきうき講座
（４）１１月 ５日（水） ハイキング
（５）１2月 ８日（月） 調理実習「ワイワイ楽しくパーティ料理」
（６） 1月２１日（水） わくわく講座
（７） ２月１０日(火） 話し合い 講座修了式
※日程・内容が変更になる場合もあります。
●主催者及び後援団体
主催：有限会社古杉企画（創業以来の会社のコンセプト 「健康・福祉・教育・憩い・集い」）
後援：大沢駅前活性実行委員会
【お問い合せ】
℡０７９−５９４−５２４５㈲小杉企画、℡０７９−５９４−５２０５（彩華スポーツクラブ）
事務局：古江香奈・藤田牧子
「板心」の意味・・・うきうきとは浮かぶ板のごとく生きるということです。これを「板心」と言います。板心=うきうき=心躍らせる。そんな講座を目指していきたいと考えています。
