こんにちは。
今年の、春ごろから、スポーツクラブに通っています。
利用する時間は短いですが、ほぼ毎日通っています。
きっかけは、健康診断で、太りすぎという、結果がでたからです。
７年ぐらい前から、病気のせいで、太り始めました。（病気のせい
ではないかもしれませんが、詳しくはわかりません）
成果のほうは、いまいち。
体重はあまり減ってません。
ストレス発散には、いいですね。あと、階段の上り下りで息切れしてた
のが、息切れしないようになりました。
気長に、行きたいと思います。
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