今日はナイター練習がありました!

日中はずっと曇りがちだったのでグランドのほうが乾きが悪く心配をしていたのですが、寒さが厳しくグランドが凍り出していたので、思っていたよりもドロドロの状態にはなりませんでした。明日はまた厳しい寒さになるようなので、各自体調管理のほうもしっかりとしてほしいと思います!

今日もそんな中での体調不良での休みが一人いたし、復帰をしてくる子もいれば入れ替わりのような形になっていて、なかなか全員が揃う事も難しいとは思いますが、各自ががんばれる時にしっかりとがんばる気持ちを持って体調を崩した際は、何よりも回復を第一優先にしてほしいと思います。『がんばる事』と『無茶をする事』は似ているようで全く違うので、その辺りも含めた『自己責任』をしっかりと果たしてほしいと思います!

今日はせっかく外で出来るという事で、明日も紅白戦を予定していますがこの時期はグランドや天気が読めないので、出来る時に大きなコートでのゲーム形式をどんどん取り入れていきたいと考えています!

開始の時にチームを2つに分けて、それぞれでしっかりとアップをしてもらいました!

なかなか寒い時期のアップは難しいですが、やっぱりここで大事になってくるのが、『自分自身のイメージ』だと思います。そのイメージ通りに体が動くかどうか?を一つの基準にすれば、体調も含めて良いとか悪いが見えてくると思います。良いパフォーマンスをする為には良い準備が必要になってくるので、自分の動きと向き合いながら、だからこそ見えるようにする為にも、ボールをただ蹴っているだけのようなアップではなく、プレーのイメージ、動きの意識も入れてやってほしいと思います!

今日は準備も早くからやれたし20分を3本やる事が出来ました!チームは半分に分けて競争を含めてやってもらうようにしました!

まずは各チームでテーマを決めてからアップをして試合という流れにしました!

試合は序盤は寒さにまだ体が慣れていないような硬さと展開の狭さが目立ちました。

どうしても動きが小さくなってしまっていて、同サイドの意識ぐらいしか出来ていなかったのですが、本数が増えるごとにみんなの顔も上がってきたし展開も大きく、ダイナミックになってきました!お互いの攻撃陣を引っ張る宗一朗くんと永遠くんが起点になりつつ、周りとの関わりも非常に良くなってきていたのでアイデアと突破が何度も何度も良い形で出来ていました!

周りの1年生も自分から関わろうとする動きは先日の大会から継続されていて、あの大会で成果を残していたメンバーはそのまましっかりと2年生相手にも体をぶつけるシーンが増えてきました!自分の力で奪い切るというシーンも出てきたし、良い競争の予感が出てきました!

守備陣は、まだ『構えている』時が多く、なかなかみんなが『自分の間合い』を見つけられていません。だから、ボールを持っている相手にしたら『プレッシャーを感じないで仕掛けられる』ような状況が生まれます。守備が『我慢』をするのは抜かれない為の最低限ですが、その『我慢の意味』が構える事だけで終わっている感じがあります。そうではなく、我慢をする事の意味が『自分の間合いへはめてくる』という感覚になればきっと守備は面白くなると思います。今は守備が主導権を持って奪う事が少なく、インターセプトは多いけど、相手に優位にボールを持たれた時にはかなり後手に回っています。守備ってそれだけ難しいのです!今日はキーパーの三枝くんも最後だけ守備陣の一人としてプレーをしたのですが、自分の不甲斐なさに落ち込んでいたようで、終わってから話をしたけど、やっぱり守備はサッカーにおいて本当に大切であり、難しいものだという事が分かった経験をプラスに考えてほしい。

相手がうまい、速いからって事で負けて良いなんて道理はないし、そこを越えて対応していくだけのうまさと強さ、予測力が大事なのです。今後は守備陣を少し強化していけるようなメニューも必要になってくるな〜って今日感じたし、やっている選手が一番痛感をしていると思います!

良い攻撃陣がいるからこそ、良い守備陣が生まれます。

これは反対に言えば良い守備陣を強化していけばまた自然と攻撃陣が強くなっていくという事です!これがサッカーの奥深い所であり、面白い所でもあるのです!

今日もみんなにサッカーの面白さを見せてもらいました。観ているとウズウズして、自分もボールを蹴りたいと思わせてくれる内容でした。そういう気持ちはみんながやりながら楽しいと思っているからだと思います。がんばっているみんなを見ると、うれしくて、楽しくて・・・・そして羨ましくもなってきました。自分がそれだけ年齢を重ねてしまったという事でしょうが、これだけ体がキレキレで動く時期は人生の中でもそんなに長くはないので、今出来る事を一生懸命に、そして最大限の努力で、自分の精一杯を出し続けていきましょう!簡単な事ではないからこそ、達成していく事で結果も充実感も必ずついてくるはずです。楽をして出てしまった結果なんて何にも残りません。苦しいけど、しんどいけどがんばっていく事で大きな、明るい未来が待っているのです!

がんばっている成果は必ず誰かが観ています。口に出さなくても体に出てきます!それまでしっかりと『我慢』を蓄えて、本物の強さを持った選手になりましょう!!