今日はナイターでベゼルさんの指導練習会がありました！！
毎月お世話になっているのですが、かなり効果が出てきている状況です。もちろん選手自身がなかなか自覚を出来るものではないでしょうが、怪我が減り、踏ん張れるようになり、粘りが出てきたのは『根性論』を越えた体の動かし方などを毎回丁寧に指導してくださっているからだと思います。その成果が一番見えたのがクラブユース大会だったし、みんなが真面目に取り組んできた事が絶対に無駄ではない事を証明してくれました。だからこそ、この成果を見ている１，２年生も、自分達がメインになってがんばる学年の時に強くなっているように今のうちに『がんばる自分』を作ってほしいと思います。
今日も上市代表と末永トレーナーが来て指導をしてくださいました。最初にやる前には全員に『今日にまた意味を残せるように前向きに取り組もう！』という事を伝えました。野外活動を終えてそのまま参加してくれたり、明日から野外活動なのにがんばってくれている１年生も多数いたし、こういう努力は必ず自分に返ってくるし本当によくがんばっていると思います！
今日も序盤はゆっくりとした動作から入ってくださいました。
最初は肩をたくさん使う動作をされていました。股関節もたくさん使いましたが、自分も毎回やらせてもらい、自宅でそれをまた活用しながらやっているのでとても可動域は増えたし、この年齢の自分がまだ良くなるんだから可能性だらけのみんなががんばれば絶対に出来る！！そういう考え方でやってほしい。もちろん『今出来ない事』はあります。だけど、それが一生出来ないものではないという事。自分が諦めたら出来ないだけで、やり続ければ必ず出来るし、出来る事を指導してくださっているんだからみんなが先に辞めたり、諦めたりしない事が本当に大事だと思います！
見本をやる時に誰でもいいよ、って言われた際にもまだまだ積極性はありません。自分は自分の姿勢などを一番間近で直してほしいと思うし、それがプラスだから前に出る機会が多いけど、みんなはまだ遠慮したり、うまく出来ないからと恥ずかしがっている。そういう弱い部分を変える良い機会なのに、まだまだ内弁慶なみんな。そこが欠点であり、そこが伸びしろですね！！
そこからは動物動作という事で『カエルさん・ちっちゃいカエルさん・お猿さん・アヒルさん・クマさん』というのをやりました。
どれもかわいい名前ですが、動作は大変です(笑) それを表現するのは本当に難しく、もちろん人間が普段しない動作だから出来にくいのは分かっている事ですが、それでもどうしてそれをやるのか？ってなると動物は『自然』だからです。最高のパフォーマンスをする動物って完全に骨格を含めて機能的に出来上がっているから、そういう風に人間も体をう動かせるようになると最高の動きが可能になるという事です。これはサッカーという枠組みだけではなく、あらゆるスポーツにも有効だし、こうした考え方で指導をされるのはすごいと思う。みんなも最初は不細工だったけど、段々形が良くなっている子も増えてきているし、やろうとしている子はやっぱり良くなっている。自分には出来ない、自分には無理だと先に諦めた子は何ヶ月経っても進歩はありません。今年のメンバーは一生懸命に取り組もうとする分、成果はどんどん出てきているし、継続して各自やってくれるといいですね！
ノートにも書いているけど頭で理解し、体でまた繰り返しやって覚えさせるのがベスト！がんばりましょう！！
直接指導をしてもらう子も増えました！
自分から質問し、自分で解決をする。それってサッカーだけじゃなく勉強でも同じです。自分が生きていく中で必要な力なんです。それをどんどんやってほしいのです！今日は一緒に全部入らずに客観的に見守れる距離から全体を観るようにしているとみんなの中で『疲れたら諦める』『最初からごまかす』『最後までやりきる』というような人間性がハッキリ見えました。
ありがたい事に終盤は体にきついメニューをやってくださいました。
みんなにとってはチーム力、人間力が問われるメニュー！！外から励まさずに、みんなの内側から出てくる『思い』を感じるようにしました。ちょっと疲れたぐらいの時にはお互いに声を掛け合いがんばっていたのですが、最後のダッシュでは各自が自分の殻に入ってしまい、見える表情は全員が『披露に支配された表情』でした・・・・。それでは前に進めません。もちろん苦しい事をやりきった経験は大事です！
ただ、最後に話をしたように『終わった後の自分達を見れば分かる』のです。
疲労感か？達成感か？
今日は明らかに疲労感に支配されました。グッタリでした。よくがんばったのです！手抜きしなかったからです。。。でも！もっとやれる力が自分一人ではなく、仲間としてあるのです。そんな力を引き出してくれる機会はこのベゼルさんしかないのです。こんなありがたい機会はないはずです。今はしんどい事しか頭にはないかも知れないけど、こういう状況を作ってもらえないと自分達の力は分からないのです。最後で踏ん張れなかったチーム力は今後の課題！
終わってから各自なりに質問のある子はして、末永トレーナーも一人一人丁寧に答えてくださっていました。こういう行動に心から感謝をしてほしいし、その為にも姿勢で応えていきましょう！！
コーチは火曜日もそうですが、今日も最後にトイレのスリッパを揃えました。バラバラでした。明らかに使ったのは我々であり、最初からバラバラだったにしてもここが揃えられないのに、玄関の自分達の靴だけは揃える・・・・『見た目だけ綺麗にする』＝『体裁を整える』事は人間の一番『ズルい部分』だと思っています。
こういう部分がある以上、うちは強くなる資格はありません。ですが、必ずこういう部分に気付いて変えていけるのが今のチーム。だから楽しみだし、みんなの可能性を信じたいと思います。よくがんばってくれたと思うからこそ、次のステップに目を向けましょう！！
がんばろう！！みんな！！
ベゼルさん、今日もご指導ありがとうございました♪
