福井恵子先生
このたびは、二本松市地域包括支援センター「認知症予防応援隊」育成講座に
裏口入学生として受け入れていただきありがとうございました。
2日間大変お世話になりました。
有意義で学び多き時間を過ごせましたこと心より感謝申し上げます。
増田末知子先生におかれましては
「スリーＡ増田方式による認知症予防ゲーム」を科学的に研究し、
有効性を実証し、お命を費やしスリーＡ方式の必要性を広きに普及し
教育指導をしていただいていることに心より敬意と感謝を申し上げます。
また、“スリーＡ増田方式による認知症予防ゲーム”“福井恵子先生”
との出会いをつくってくださった、橘内みき子さんに感謝いたします。
このたび、6月6,7日2日間の講座で、
日本そして福島県内の認知症高齢者の罹患者数が
想像を超える人数であったことに加え、
年々増加する現状であることを把握することができました。
また、認知症という病気の定義や基礎知識を学ぶことができ
更に理解が深まり、スリーＡがいかに有効であるかも
改めて実感いたしました。
スリーＡを勧められ参加したことがきっかけで
社会復帰することが出来た私の例並びに感想を報告します。
私がスリーＡと出会ったのは3年程前でした。
当時の私は鬱病でした。
転職したばかりの会社で
「天然ボケ・どこの馬の骨かも分からない・使えない奴・死んでしまえ」
などといった暴言や嫌がらせを受け、1ヶ月で鬱病になり退職。
人が怖くてたまりませんでした。
不安・恐怖・自責感・希死念慮が強く、妄想、睡眠障害、口数が少なくなる、
声が小さくなる、食欲低下、呼吸が上手く出来ない状態に。
脳の機能が低下し、頭がさえない、考えがまとまらない、
決断力や判断力が低下、反応が遅くなる、
注意力が散漫になって人のいうことがすぐに理解できない、
頭が混乱、何も手につかない、何をしていいのかわからない、
頭の中に霧がかかっている状態でした。
が、スリーＡを勧められ参加したことがきっかけで
社会復帰することが出来たのです。
1）優しさのシャワー
2）脳活性化
3）楽しく大笑い の三本柱のリハビリゲーム
「よくできました！」と褒められて認められているよろこびを感じ、
お仲間さんと一緒にお腹の底からよく笑い過ごす時間の幸せ、
一人ぼっちではないと心強くなり、
リズム運動でお仲間さんに触れ脳があたたかくなる感覚を覚え、
優しさのシャワーを浴びて心が癒され、大事にされていると安心、
安心して楽しく過ごせる感覚、お仲間とゲームを通してお喋り。
結果
人が怖くなくなりました。
生きることを認めてもらっている。
一人じゃない。あたたかなコミュニティーがあり安心感と癒しがある。
脳が動き出しました。
心も体もうまく機能するようになり、
2か月後には社会復帰することができたのです。
今ここを元気に生きている私は、現在、
仕事と両立しながらヨーガの指導をしています。
人々のお役に立てることで、究極の幸せを実感しております。
命のふきかえが出来たことに感謝しております。
これらの経験から認知症予防のみならず、
心療内科・精神科領域でもおおいに有効であると考えます。
今回の養成講座を受講して、スリーＡの認知症予防の理論を学び、
更に実践にむけて練習に取り組むことができ、頭がフル回転でした。
さっそく、認知症の家族をもつ方々に実践していきたいと思います。
保健所にもアプローチしてみたいと思います。
丹治みよ
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丹治さま
赤裸々な報告書を、ありがとうございました。
スリーＡに出会われ、「命のふきかえ」ができ、生き生きとハツラツと
生きる喜びが漲っている動きを見せて戴き、感動です！
3年前、スリーＡ脳活性化ゲームの後、皆さんの感想を聞きました。
「私は身体が軽くなりました！久しぶりに腹の底から笑えました」と仰って、
病気の事も話をされて、あのとき、生き返られたのですね！
短い時間のゲームでしたが、貴女に伝わって良かった！
「スリーＡ増田方式」が
命を救い魂を生き返らせることができる！
自信を持って、先に進みます。
丹治さんにもお手伝いして頂きますね。
スリーＡ関西支部・桜草
福井恵子