──アルツハイマー病チェック項目──
【1】最近、物忘れが激しい
【2】友人や親戚など、知っているはずの人との関係がわからなくなってきた
【3】頭痛やめまいが生じる
【4】不安感がある、やる気が出ない、不眠など、抑うつ状態を生じる
【5】最近、頑固でわがまま、自己中心的な行動が多いと言われる
【6】本を読まない。楽器の演奏などをしないなど、頭を活発に使うことが少ない
【7】運動をあまりしていない
【8】昼間、1時間以上昼寝をする
【9】1年間に2回以上、酔い潰れている
【10】生活習慣病の疾患を持っている
※【1】〜【5】に多く当てはまれば当てはまるほどアルツハイマー病の可能性が高い。【6】〜【10】はアルツハイマー病になりやすい生活習慣。
◆監修 森田豊（もりた・ゆたか） 医師・医療ジャーナリスト・医学博士。レギュラー番組「バイキング」（フジテレビ系）など多数。ドラマ「ドクターX〜外科医・大門未知子〜」の医療監修も務めた。