2017年11月17日金曜日
京田辺市さわやか教室
保健師さんが血圧を測り日常に何もないかをお聞きして
「スリーＡ脳活性化ゲーム」を始めます！
男性陣が多いのですが、女性と男性が分かれて座っています！
その時には「むかでジャンケン」で席替えです！
先頭に立ったのは、最後にお見えになった一番年上の方！
順番に座って頂きましたけれど、二組の男性がお隣どおし！
私ともう一方が席替えをして〜
「前の方の肩に手を置いて並ぶなんて、とても懐かしかったなぁ〜」
保健師さんの感想！
名札作り〜
これらた方に「お名前をお教えください」と声をかけて
ひらがなでフルネームをかいて〜「ゲームに使いますので」
とお渡ししますと、直ぐにかけて下さいます！
看護師さんたちも
「名札があると、お名前をお呼びで来て良い雰囲気です」
喜んで頂いています！
時刻が来たので、会長さんの挨拶で開始です！
今回は、ろくな挨拶もせずに、↑↑ムカデじゃんけんでした！
それで「何が始まるのか？」緊張されて居た皆さんは和やかに〜
両隣の方の名前を呼び、自己紹介！
この地区は、姓が同じ方が多くて「名を大きく」でも良かったほど〜
ニコヤカに賑やかに自己紹介修了！
脳を活性化するには「手」「足」「会話」を使うことが
良いことなどを話しながら、グーパーグ−パー
指折り数えと片方の親指を折っての、数数え
笑いが出ているので、出来ない方が何人か〜
「出来ないことが脳への刺激・ご褒美です！」
グーパー運動
前がパーは皆さん完璧！
前がグーは、何でかできないなぁ〜
声が出ていました！
間違っても手を下す方はいらっしゃらないので、嬉しいです
かたつむり
上がチョキの方が、2，3名〜良いですねぇ〜
この地区には「新種のかたつむりが出るようです！」
グーチョキパー
皆三、一生懸命にやって下さいます！
声が付いてくるようになると良いのですが〜
りずむ運動
お隣との距離をはかるのに「とんとんとんとん」
次は「とんとんとんとん（小さく）もみもみもみもみ」
以前な笑いが起こります！
2拍子で、お隣さんが躓いて
3拍子は、見事に克服！
4拍子は、紅葉の唄に合わせて〜
出来ない方も出来る方も大賑い♪
お手玉渡し〜
お手玉を左手に持ち、右手で摘まんで右の方へ
摘まんで右へ摘まんで右へ〜〜〜
替えても入れて、5つたまった大金持ち発見！
お手玉を持ったまま「輪になったままお手玉投げ」
今日のお仲間さんの人数は27名
籠が二つ
好きな方に投げ入れて貰いました
最初は効き手で、入った数は14個出た数が２７−１４＝１３
次は、効かない手で（左手）で〜上手く入った方が多くて
出てしまった数が１３！？ん？２７−１３＝１４
右手と左手で入った数が同じ数！奇跡に近いですね！
ドジョウさんゲーム
「左手を丸くして望遠鏡〜見えますか？望遠鏡は田圃になって膝の上」
「次は、右手の人差し指は元気なドジョウさん〜」
ん？皆さん戸惑っている〜ん？
・・・左と右を間違って言ったようです！
皆で笑って頂きました！
ドジョウさんの号令を、3人の方に行って頂きました〜
次は、輪になったまま「頭文字ゲーム」
地区名が「うった」
「う」が頭につく言葉で1周
「た」が頭につく言葉で反対回りで1周
余り使わない「う」「た」なので、
出なかったらどうしようかと心配しましたが
心配無用でした
前の方が言った言葉が聞こえなくて、
同じ言葉を言われた方が居ましたが
全員、苦労無く「言葉集め終了」
全体で行うゲームは、人数が多くてシーツ玉入れはパス
「お料理ゲーム」をやればよかったと反省！
やはり、しっかり準備周到でなければいけない！
肝に銘じました！
次は、21日火曜日です！
スリーＡ研究所・関西支部
福井恵子