１０月６日（土）午後１時半〜３時半
パレットかわにし会議室A
台風の直撃はまぬがれて、開催出来て良かった！強風の中５人が参加して下さいました。
自己紹介では、パレットにどのように来たかを話してもらいました。
まず向井が夫の自動車に乗せてもらったが、もうすぐ免許証を返上するのでこれが最後かもと話しました。
免許証更新の体験談で盛り上がり。高齢者講習を受けるのに姫路まで言った人も。
一駅だけれど今日は電車で来たという人、近くなので歩いてきた人、
もっとも遠いのは、京都府八幡市からバス、電車、地下鉄を乗り継いで来た福井さん。
久しぶり！
後出しじゃんけん。
福井さんから、目が見えにくい人がいる場合や人数が多い時には、リーダーがグー、チョキ、パーと言いながらするといいというアドバイス。
出す方も声を出すと活気が出ていいですね。
指体操 は久しぶりのSさん。
手をなるべく動かさないほうがいいですね。
引き続いてIさんが、グーパー体操、
カタツムリ。ウサギと言われてドキリとしたという話。チョキを上に向けるとウサギに見えるので注意を。(%笑う女%)(%ニヤ女%)(%音符1%)(%音符2%)
お茶つぼ グーチョキパー
久しぶりの人、２回目参加の人も上手にできました。
リズム体操 リーダーはNさん(%音符1%)(%音符2%)(%とんかち%)(%赤点%)(%緑点%)
２拍子もしもしカメ、、３拍子ふるさと、４拍子は、もみじ。
お手玉回しの前に、福井さんから提案。
お手玉を投げて手の甲に乗せてまた投げて掴むのをやってみたら、子どもの頃の遊びを思い出して喜んでするとのこと。
みんなで右手、左手とやってみました。左手は難しい。時々は違うことをするのが脳活性化になります。
お手玉回し
あまりに上手に回ると面白くないので、溜めるやり方を福井さんからアドバイス。手を膝に置かず浮かせてお手玉を取るのも不安定で落としやすい。スピードを変えるのもいいです。
お手玉投げ
右目をつむって（ウインク）投げたら出たのは２こ。好成績。
カゴを上向けて１人ずつ投げたら２こ乗り、わ〜と歓声が上がりました。楽しい(%赤点%)(%緑点%)(%黄点%)
どじょうさんゲーム
いつもは膝に田んぼに見立てた手を置いてするのですが、福井さんのアドバイスで宙に浮かして挑戦。
合図の「ハイ」をいう人にも注目が集まり、どじょうが逃げたり、捕まえたり。大笑い。
とても楽しいゲームです。(%笑う女%)(%ニヤ女%)(%音符2%)(%ハート%)
お茶タイムの後、広告パズル。リーダーはSさん
破いた後、２回隣の人に回す。裏が混ざっていて苦戦する人も。
元気な人は裏が混ざっているくらいがちょうどいいと福井さん。
福井さんは、経験豊富なので、いろいろと教えてくださって、参考になることがいっぱいのサロンでした。
次回は、１０月１０日（水）午前１０時半〜１２時半 会議室Bです。
なお、１１月３日は、会場の都合で休みます。 （報告 向井）
