日 時 ２０１９年１１月１２日（火）１３時３０分〜１５時
人生もいよいよ１００年時代に入ってきました。
しかし一方では国の財政や年金、健保・介護制度は確実に
厳しくなってきています。
また日本の幸福度はある調査によると世界での順位は５８位
と先進国の中では最下位で、多くの国民は幸せとは思っていな
いようです。
さてこのような中で長寿を全うするのにはどうしたらよいので
しょうか・・・とするセミナーでした。
まず定年退職してからの老後の前半は、「幸福の種」をまきましょうとのことで、その種とは「目標」を持つこと、そのためには（１）社会を広く歩き回る、（２）いろんな人に会う、（３）様々な経験をする・・・等々で、それをサポートするために５S（整理・整頓・清掃・清潔・しつけ）を大事にしなさいとのことでした。
イギリスのバートランド・ラッセルの「幸福論」には、「発想を変えて努力すればだれでも幸福になれる」と論じており、その幸福をもたらすものは「人生に対する熱意・よき仕事・よき家庭・人に対する愛情・いろんな分野に興味を持つ・・・こと」としています。
百まで健康に生きるため、言い換えれば自分の心を満たしてくれるものとしましては、「人の絆を広げる・知恵の輪を持つ・新しい分野を広げる・家族団らん・楽しい思い出を作る・・・等々」が考えられるとのことでした。
