静止すること

稽古では、身体を常に静止させ動作することを目指す

体術・剣・杖の動作のとき、常に静止させておくことに重きをおき、
素振りの段階で反動で振らないことを意識させる

常に身体の半身の切り替えにより剣と杖を振るので、
剣(杖)の位置・角度と半身のズレには相対関係がある

よって、
半身の動きが止まれば、剣(杖)も直ちに静止し変化することができる
静止しているので、切る(打つ突く)狙いの箇所も正確になる

剣の場合は更に、
半身の動きが停まると、剣の引きがなくなるため切れなくなる
活殺自在の動きにつながってくる

これはおそらく野球のバットスイングも同じことが言えるのでは?
バットを反動で振るのではなく、常に静止させて振ること

表現を換えると、剣を遅くふる、バットを遅くふる