3匹のネズミ〜〜 ???

ではなく、ゴーヤです。

CoKoセンター「緑のカーテン」の初収穫、元気なゴーヤ三兄弟!!

今年は成長が今いちで、お盆前には実がなく諦めていたのですが・・・

まだまだ、採れそうです。 (%ハート%)

2週間ぶりのカフェでは、

夏バテ対策に、ゴーヤで「クッキングの時間」 (%ひよこ%)(%ひよこ%)

和え物、酢の物、天ぷら、佃煮 ⇒

これなら、苦手な人でもOKかも (%ニコ女%)

肉詰め、素揚げ、ジュース いろいろな調理法に話も弾みました (%音符2%)(%音符1%)

(%とんかち%) 三兄弟の変身ぶりは、次回のカフェで! お待ちしています。