明峰公民館で「毎日ちょこちょこ元気づくり教室」

9月18日水曜日 午前11時〜11時45分
明峰公民館

9月から始まる後半の毎日ちょこちょこ元気づくり教室が川西明峰公民館からスタートし、きららがスリーA脳トレゲームを行いました。
台風の影響で夜中には大雨、天気が心配でしたが、雨も小降りで終わる頃は雨も上がってほっ!(%雨%)(%くもり%)(%笑う男%)(%笑う女%)(%音符1%)(%音符2%)

参加者は13名。川西市のスタッフの皆さんも輪に入ってくださり
ゲームを楽しみました。

スリーA脳トレゲーム の簡単な説明の後、自己紹介。
左隣の人を紹介してから自分を名乗る スリーA式の自己紹介
後出しじゃんけんは、初め勝つ手を出すのは上手に出来、負ける手を出すときもちょっと遅れるものの上手にできました。

まず、Sさんがリーダーで
 指体操、グーパー体操(%雨%)(%くもり%)(%笑う男%)(%笑う女%)(%音符1%)(%音符2%)

かたつむり では何に見えますか?というとウサギ、でんでんむしと答える人。
チョキのときに指を立てるとうさぎの耳にみえるかも?

リーダーはYさんで リズム体操2拍子のウサギと亀に続いて
3拍子ふるさと。

「自分、自分、右」と膝を叩く3拍子は完璧にできました。そこでちょっと難しい「自分、右、チョン(手拍子)」に挑戦しました。3拍子に慣れて皆さん上手にできました。

お手玉まわしは落としたり、溜まったり。
たくさん溜まった人はお金持ち、なくなった人は心優しい人と言ってみんなで笑いながら拍手。
最後に真ん中のカゴにお手玉を入れる玉入れも、適当にはずれて外の玉を数えてカゴの中の玉の計算をしますが、ばっちりでした!

言葉集め葉集め は、「秋」をテーマに「ちょこちょこ」チームと「ひまわり」チームに分かれて秋に関連することばをリーダーが書いていきました。

運動会、台風、秋祭りなどの行事、ぶどう、なし、りんごなどの果物など、少しの差で「ひまわり」チームの勝ちでした。(%笑う男%)(%笑う女%)(%エンピツ%)(%消しゴム%)

最後に じゃんけんゲーム
皆さん、相手を変えて元気にじゃんけんして、最後に男性2人が決勝戦。
優勝した男性にもしお金だったら何に使いますか?とリーダーがインタビューすると
「寄付します」流石のお答え!

終りの挨拶で、今日(火曜日)Eテレの朝のテレビ体操で指折り体操をしていたので、また練習してくださいと話しました。

今日は男性が多くて笑いはちょっと控えめでしたが、終わってからお話すると楽しかったと言って下さいました。(%笑う男%)(%笑う女%)(%音符1%)(%音符2%)

じゃんけんゲームでは、最初はグーというじゃんけんをリーダーが模範でやって見せましたが、最初はグーというじゃんけんは、最近の子どもたちから始まったので高齢の方には、普通のじゃんけんの方がよいのではと思いました。(報告 向井)