4月からヨガの開催日程・場所のお知らせです。
開催日 毎月第2木曜日 レインボーホール 第4木曜日 かがり
講師 布施多美恵（日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター）
時間 10：15〜11：15
参加費 300円 （要予約・各ひろばもしくは0721-29-5227まで）
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル ＊保育はついていません
妊婦さんはもちろん、出産後のママ達の骨盤矯正・腰痛予防・産後のダイエット
にも効果があります！
子どもさんと一緒に是非参加してみてくださいね (^^ゞ
4月からヨガの開催日程・場所のお知らせです。
開催日 毎月第2木曜日 レインボーホール 第4木曜日 かがり
講師 布施多美恵（日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター）
時間 10：15〜11：15
参加費 300円 （要予約・各ひろばもしくは0721-29-5227まで）
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル ＊保育はついていません
妊婦さんはもちろん、出産後のママ達の骨盤矯正・腰痛予防・産後のダイエット
にも効果があります！
子どもさんと一緒に是非参加してみてくださいね (^^ゞ