明日は健康体操教室どなたが参加してくださるかなぁ。。。
健康体操のクラスでは、普段使わない身体の末端からほぐして終わるころには少しだけでも身体が軽くなるようにお手伝いできれば良いなあと思います。
今日は健康道場オレンジにかかわっていただいた方への御礼の気持ちも込めて神社に行きました。明日も頑張ります!!!
明日は健康体操教室どなたが参加してくださるかなぁ。。。
健康体操のクラスでは、普段使わない身体の末端からほぐして終わるころには少しだけでも身体が軽くなるようにお手伝いできれば良いなあと思います。
今日は健康道場オレンジにかかわっていただいた方への御礼の気持ちも込めて神社に行きました。明日も頑張ります!!!