本日の気功禅の時間のこと。。。
以前は結跏趺坐を組めなかった方が本日の気功禅の間、ずっと組んでいらっしゃいました。(%星%)(%星%)(%星%)
すごい！確実に身体が進化して(%ニコ女%)おられます。
オレンジもとてもとても嬉しかったです。(%笑う女%)(%音符1%)
日常の中なかなか自分のための時間も持てない方には座禅はかなりおすすめです。背筋を伸ばして座ることはとても気持ちがいいですよ。(%音符2%)
写真はベランダ栽培にハーブが増えました。ローズマリーとアメジストセージとチェリーセージです。アイビーの細かい葉のものも仲間入りです(%緑点%)(%緑点%)(%緑点%)
