〜働くあなたのセルフケア〜気功体験講座

(%星%)(%星%) 〜働くあなたのセルフケア〜 気功体験講座 (%星%)(%星%)

毎日が忙しく、疲れがたまっているあなたのための講座です。
簡単な気功の動きや呼吸法、瞑想法で心と身体を休め、自然治癒力、潜在能力を高めます。
心と身体を自分で癒す方法を知り、セルフケアの方法を身につけることで、自信が持てるようになり、自尊感情も高まります。
かけがえの無い自分の心と身体をケアし、健やかな毎日を手に入れましょう!!

【日 時】　2008年5月22日（木）18：30〜20：30
【場　所】　（特）宝塚NPOセンター
【定　員】　15名
【参加費】　1,000円
【講　師】　西川やす子（NPO法人日本健身気功協会　普及員）
【お申し込み＆お問い合わせ】（特）宝塚NPOセンター
　TEL:0797-85-7766 FAX:0797-85-7799