みなさま、ごきげんいかがですか(%ニコ女%)
朝晩、冷たくなってきましたね。なんだか、肩こったり、足腰冷えたりしていませんか〜(%ショボ女%)
そんな時は、ヨガなどして体の内から、ほっこり、暖めてみましょう(%ニコ女%)
パワー全開するかもよ〜ん(%晴れ%)
さてさて、MCままーずのヨガサークルですが、今まで、月曜日の午後に開催していましたが、金曜日のAM11:00〜12:20に変更となりました。
ちなみに、10月は、17日・31日(何れも金曜日!)です。
メンバー募集中です。
ご興味のある方は、一度覗いてみてくださいね
(%ハート%)(%ハート%)(%ハート%)(%ひよこ%)