今日は夜にルーシーがあったのですが、その前に打ち合わせ等の仕事の予定が入り、朝から何も食べず水分だけを摂る状態でレッスンへ。タイミングがうまく合わなかっただけなのですが夜まで意外といけました(%ショック女%)(%星%)
もともと、火曜日の大正区コミュニティセンターのルーシーの日も、ほぼ水分と携帯食少しくらいでレッスンをしています。(%緑点%)
日頃、仕事で夜型の生活になり、深夜に食事をすることもほとんどなので、ルーシーのレッスン日はからだの調整日だと思って胃を休ませています(%笑う女%)(%音符1%)
ただ、体調によりものすごく力が出ない日と大丈夫な日の違いを自分の身体で実験中ですー（その結果はどこに活かされるのでしょうか？？？）(%痛い女%)(%雷%)
今日はルーシー後なのですが、めずらしく睡魔に勝っています(%星%)(%星%)明日もがんばろうー！！
秋空とコスモスです。
