[くつろぎの家らく]の朝の行事

今日は、朝、らくに来て、まず、お茶の一杯を飲んで、健康チェックをして、ちょっと休憩をしてから、朝の体操が始まります(%笑う女%)体操は、転倒防止でテーブルの周りをグルグル歩いたりしてます。次に、歩き終わったら、曲に合わせてリズム体操をしラジオ体操をして「らくの歌」を歌って、最後に「ご飯の歌」をうたいます。これを歌わないと、お昼ご飯が食べれないので、みんなで、楽しく歌ってます。そして、手を洗い、おいしいご飯を食べます。ちなみに、今日の、お昼ご飯は、ハヤシライスと間引き大根のツナサラダでした。とても、おいしかったです
(%ニコ女%)