改めて整理する
前提）一霊四魂三元八力の三元である△◯□は、他と自分の関係を3つに分けたもの
稽古とは、
その△◯□と自分の身体感覚（五感）と関連付け、
「ある対象と△→◯→□の順に変化させたときに２つのものが１つとなる」
ことを利用し、
△◯□を産み出す方法(八力）として
身体の使い方（習得１・２）、心の使い方（習得３・４）
を習得していくこと。
結果として、本来の人の能力である
心（無）→技→体（有）
を練磨し、
体（結果）を見て、心（原因）、技（手段、経路）を改善し、成長していくこと
これは稽古だけでなく、仕事、普段の生活でも同じこと
よって、普段の生活の中で△○□が見えてくると、常に稽古ができる