剛での△○□の説明動画

剛での△○□の説明動画

剛 身体操作 貼って抜いて引っ掛けて△○□をつくり技をかけています。

座技呼吸法 腕を上から抑えられたとき

片手両手取り 後ろで抑えられたとき

横の状態 両肩を抑えられたとき