先日、久々の見守り介助に行った(%ニコ女%)
とってもいい天気だったのでお散歩コースになった(%音符1%)
いつもとは違ってコース変更もあり、距離も長くなっていた(%晴れ%)
天気もいいし、あちこち眺めつつ楽しもうと意気揚々と出発(%音符2%)
だが、現実は違っていたのだぁ〜。。。(%ショック女%)
歩くのが速いこと速いこと、ちょっと待ってぇ〜状態！(%ショボ女%)
あくる日、太ももの前付け根から膝あたりまで重たいのと痛いのが同居している(%痛い女%)
なんでだろ〜？なんでだろ〜？と考えてたら、そーやんか昨日の歩きの疲労が
でてるんや！
すぐに出るほど若いと言うが、いやーまいった・まいった。
日ごろの運動不足がこんなところで・・・・・。 (%涙%) (%ニヤ女%)
