大変なことになってます

(%とんかち%)昨年の暮れも暮れの日になったぎっくり腰が
未だに完治せず、先日余計にひどくなってしまいました

(%とんかち%)何ということでしょう、昨日は寝たきり状態
何とかマシになった今日、鍼灸整骨院へ行ってきました

(%とんかち%)何とか痛みもソコソコになってきましたが
予約していたことを全てキャンセルしました

(%とんかち%)やはり年々体は老いる一方なんでしょうか
治りが悪いですね

(%とんかち%)この分だと、来週から始まるいずみの活動にも
支障が・・・・・・・・・・

(%とんかち%)12日・19日と2週続けて活動日になっています
なんとかこの日まで治したいなぁ

(%とんかち%)一体今年はどんな年になるんでしょうか

(%とんかち%)少しの間、外出も控え、
家でゆっくりと過ごすことにしましょう

(%とんかち%)家事もできるだけ最低限にトドメテさぼりましょう

(%とんかち%)痛みもなくなり、今まで通りの生活に戻れたら
運動を少しずつしていきましょう
老いた体がこれ以上老いることのないように

(%とんかち%)みなさん、気をつけてくださいませ!!