★９月２４日（月）１０時から受付開始！
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
自分も相手も大切にする自己表現 「アサーション」
実習を通してアサーティブな行動を身につける３回シリーズの講座です。
午前の部と午後の部、お好きな時間帯でお申し込み下さい。
前回（2005年開催）のアンケートから
・会話することに対して気持ちが楽になりました。
・感情的ならずに「私は○○です」と自分の気持ちをあらわしたい。
・自分でもできる！という勇気をいただきました。
・割安です。だって宝石と違って盗まれないでしょ！
第１回 １０月２７日(土) 態度のアサーション
実習「自己表現は言葉だけではないことを体験する」
第２回 １１月１０日(土) 考え方のアサーション
実習「自分の言動の特徴を確認する」
第３回 １１月２４日(土) 言語のアサーション
実習「態度と考え方のアサーションを含むロールプレイ」
【講師：真下りか（臨床心理士）】
午前の部１０:３０−１２:３０
午後の部１４:００−１６:００
参加費：１０，０００円（３回分）
【会場】生活クラブ本部
＊３回全ての講座に参加することが条件です。
＊午前と午後、希望する時間帯を選択してください。
＊申込み状況によって、時間帯を調整する場合があります。
その際、確認のご連絡をいたします。
お申し込みは
ＴＥＬ 048-839-4881 FAX 048-839-4899
メール gakkou@seikatsuclub-saitama.coop
○お名前○ご住所○お電話番号○ 受講希望講座名 午前の部・午後の部の希望
○ 託児を希望の方はお子さんのお名前と年齢 ○生活クラブ組合員の方は組合員コードを記入して下さい。
【さらに予告】1/26・2/9・2/23（土）には
「アサーション・トレーニング講座（上級編）」を開催します！
ｂｙサイタマジムキョクＡ