タイで３千年以上の歴史を持つ「自己整体術」
ヨガとよく似ていますが、ポーズはヨガより簡単！！
体のかたい人や運動がニガ手な人でもオーケー ヽ(^o^)丿
ゆったりとした腹式呼吸にあわせて
息を吸いながら体をのばし、吐きながら元にもどしていく動きは
かんたん！
わかりやすい！！
気持ちい〜〜い！！
ぜひ、一度、体験してみてください
今回は特別に、体が太るメカニズムや最新のダイエット情報も
お届けするので、とってもお得！
参加お待ちしてます
日時：６月１０日（水） １０：３０〜１２：３０
６月１６日 （火）１０：３０〜１２：３０
場所：生活クラブ生協本部 （JR埼京線中浦和徒歩３分）
参加費：１０００円（正会員８００円）
託児あります （要事前申込 １人 １０００円）
申込み・お問い合わせ TEL.048-866-9466 (Faxも同じ)
