託児付き！ご夫婦一緒に！
産前マタニティヨーガ…呼吸と姿勢、出産の呼吸とイメージトレーニング。出産と育児の前に、心と身体の準備。仲間づくり。
産後シェイプ回復宮収縮や骨盤矯正を促す呼吸と姿勢。育児中のリフレッシュメント。仲間づくり。
(%ハート%)日時 平成１８年１１月３日(祝)
産前ヨーガ…１０時１１時
産後ヨーガ…１１時半１２時半
(%ハート%)場所 宝塚市立男女共同参画センター(阪急・JR宝塚駅すぐ)
宝塚市立栄町２ー１ー２ ソリオ２ー４階
電話 ０７９７ー８６ー４００６
(%ハート%)持ち物 敷くための大判バスタオル。動きやすい上下、ソックス
(%ハート%)託児 要予約
(%ハート%)講師 藤崎麻里(宝塚ヨーガセラピー講師)
(インド中央政府公認ヨーガインストラクター＆セラピスト)
(%ハート%)定員 各２０名
(%ハート%)参加費 １０００円
(%ハート%)後援 大本山中山寺
(%ハート%)申し込み、問い合わせ
(特)宝塚NPOセンター 森 綾子さん
宝塚市栄町２ー１ー１ ソリオ１ー３階
tel/fax ０７９７ー８５ー７７９９
(%ハート%)ブログ(宝塚ヨーガセラピー) http://voluntary.jp/tys/
(%ハート%)e-mail cdc＠hnpo.net
(%笑う女%)(%笑う男%) この講座は、 (%笑う女%)(%笑う男%)
(%笑う女%)(%笑う男%) 「宝塚市男女共同参画社会づくりをめざす自主活動助成事業」の (%笑う女%)(%笑う男%)
(%笑う女%)(%笑う男%) 助成金をいただいて行うものです。(%笑う女%)(%笑う男%)