(%緑点%)きょうの「リラクゼーションのためのボディワーク」は
少しずつ微妙に違う動きをして首や肩のあたりの『凝り』をとっていきました(%ひよこ%)(%ひよこ%)(%ひよこ%)
(%星%)身体の使い方ひとつで、いろいろなところがほぐせます(%晴れ%)
“わたし”の“からだ”が喜ぶ動きを見つけましょう(%ニコ女%)
(%緑点%)お部屋のアロマの香りは、ティートリーとラベンダー（ブルガリア産）のエッセンシャルオイル（精油）をブレンドして使用しました。
(%エンピツ%)ティートリーの精油は、清潔な香りで気分をリフレッシュさせてくれて、強力な殺菌作用で感染症を防ぎます。
(%星%)紙パック式の掃除機を使っていらっしゃる方は、紙パックにティートリーの精油を１〜２滴垂らして掃除機を使用すると、空気を清浄にしてくれますし、ホコリの臭いも防いでくれます(%ニコ女%)
(%緑点%)本日のハーブティーは、エキナセア（右の写真）です。
(%エンピツ%)エキナセアは熱が出たときやウィルス性の風邪をひいた時に、また、まわりに風邪を引いている人がいたら予防のために、このお茶をのむと良いでしょう。
(%星%)２００６年のパレットかわにしでの
「リラクゼーションのためのボディワーク」は、本日が最終日です。
(%ハート%)一緒にボディワークの時を紡げたことに感謝します(%晴れ%)
(%ハート%)ありがとうございました(%ハート%)
(%黄点%)２００７年１月の開催日は、16日です。
よろしくお願いいたします。
12月19日：パレットかわにし（兵庫県川西市）