あじさいと気象病

梅雨の時期は体調をくずしたり、それにともないココロの乱れが気になったり…。そんな人も多いのではないでしょうか(%ショボ女%)
気象によって、古傷が痛んだり…。最近、「気象病」という言葉を聞くようになりました。環境の変化に対応できるように日頃から体とココロのメンテナンスが大切ですね。栄養のバランスを考えた食事、適度な運動などなど。
外に目をむければ、アジサイがとってもキレイです。季節の変化を楽しむ余裕も大切なことですね(%ニコ女%) (よ)