おはようございます!!
今日も快調ですか?
お布団の中では、ぼんやりとしていた私も、一旦起きだしたら、心も体も軽くなりました!!
人の心って、ころころ変わるものですね。
心がどんよりしているなあ〜と感じた時の、特効薬。
それは、まず「今が曇りなら、次は晴れだな!!」と晴れをイメージすること。
そして、晴れ晴れとした笑顔を作ること。
こ〜んな単純な、簡単なことが、実はその日のスタートをきめるのでは?
実験の結果、やはりそうでした。
ころころ変わる心を利用して、つねにつねに、良い方向、光りの方向に舵を切る。
そんな自主トレをしているボーカルれいこです。
車や自転車の運転と同じで、考えなくても自動的に体が動くようになったら、
楽でしょうね〜。
今日もついてるついてる。
どうぞ良い一日を☆☆(*^_^*)☆☆
次に