3週間ほど前に、行きつけの美容院で読んだ『やってはいけない風水』という本。
これは本当にすぐれものです。
片づけたい、すっきり暮らしたい、ものを整理したい等々
ヴォーカルれいこは、雑然とした身の回りをなんとかしたいと常々思っていました。
断捨離とか、超整理術とか、老前整理とか、掃除術とか
その手の本を沢山読んで、「フムフム」と納得してやってみたりしたのですが、
どうも続かないし上手くいかない・・・・
思いはあるのに、またすぐ散らかってしまう・・・
どうすればいいの〜！！
と、途方に暮れていた時、美容院で薦められて読んだのが赤い表紙の
『やってはいけない 風水』でした。
これはイラストが可愛くて分かりやすい本です。
どんなふうに片づければいいのかが、一目で分かります。
こんなふうにすればいいというイメージが、しっかり定着すると
そのイメージに近い状態に環境が整うのです。
だから、片づけることはとても楽しく気持よくできるようになり、もっともっと綺麗にしたくなるという、気持の好循環がうまれるようです。
まずは玄関から。次はトイレ。そして洗面所、お風呂、リビング、台所と徐々に範囲を広げているうちに、3週間ほどでずいぶんすっきりしてきました。
「やってはいけない」というタイトルは、ネガティブに聞こえますが、実は、「やってはいけない」イラストを見ると、まさに自分が常にやっていることがそのまま描かれていて、その隣のページには、「こうなってほしい」状態が描かれているので、な〜んだ、こうすればいいんだ！！とはっきり分かります。
たとえば、ソファには物を置かないとか、造花をやめて生の花を飾るとか、靴を出しっぱなしにしないで下駄箱にずべてしまうとか、鞄を床に置かないとか、テレビの横に観葉植物を置くとか。
「やってはいけない」ことを知ることと、「やったほうがいいこと」を実際にやってみることで成果が実感できます。
今日ヴォーカルれいこは、掃除三昧の一日を過ごしました！！
しかも音楽もラジオもかけないで、ただ黙々と修行僧のように台所を磨いたのです。
そうすると、心が落ち着いて、無我の境地のような、瞑想をしているような、無心になれる時間を体験できたのです。
これですっきりした気持ちで17日（日）の合奏祭を迎えられそうです。
あれもこれもと欲張らないで、シンプルに、気楽に演奏したいなあと思います。
あなたの今日はどんな一日でしたか？
素敵なことは沢山ありましたか？
今日も一日お疲れさまでした。
心と体をゆったり休ませてくださいね☆☆
では☆（*^_^*）☆お休みなさい。