５月から、かっこいい背中を作ります

２月から３ヶ月間は「太もも月間」として
真っ直ぐに伸びる足を目指したポーズを多くしてきました。
なんとなく・・・足が細くなったような気がします。
「ひざの痛みがなくなった」という人もいました。

５月からは、気づかないうちに丸くなる背中を
かっこいい背中に変える「背中月間」です。
夏にむけて、かっこいい後ろ姿を作りませんか？

(%赤点%)４月２９日、５月６日は祝日のためお休みです。